逃げるのではない。環境を，戦う場所を変えるのだ。

自分の実力を超える試練に立ち向かうこと。それは自分を成長させるのに重要なことです。

しかし，あまりに過酷すぎる状況においては，逃げることもまた重要な戦略です。

過酷な状況における成長と犠牲

多少の逆境は成長機会と思ってチャレンジしたいところです。自分の実力よりも高い水準を要求され，期待に応えようと努力するとき，人は成長します。

しかし，それが自分の限界を超えてしまうものであってはいけません。

ハードすぎる環境や長期のプレッシャーは精神も肉体も蝕み，体調を崩したり，メンタル不調に陥ることもあります。度を超えた過酷な環境に置かれそうになったら，誰かに頼る・負荷を減らす・その場から逃げるなどした方がいいこともあります。

疲労状態での視野狭窄に注意

心身が疲れきってしまうと，頼るとか逃げるとかいう方策が，自分のとりうる選択肢として認識できなくなってきます。このような視野狭窄に陥る理由はおそらく，私たちの脳の認知能力や判断力が，疲労状態においては機能しづらくなるためでしょう。

以前SNSで『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由（ワケ）』という漫画がバズりました。仕事で疲れ果て，電車に飛び込む一歩手前ではっと我に返るという短い漫画が，大拡散されました。

これも、疲弊しきってしまうと「仕事を辞めると」いう選択肢があることに気付けなくなる、という話なのだと思います。

視野が狭まってしまう前に、自分を守る選択をするのが大事です。

自分の身を守るために環境を変えることを「逃げる」などと表現する輩もいますが，そんな意見は聞く必要はありません。

自分の認知力・判断力が正常なうちに，自分が活躍できる場所に居場所を移すのは，素晴らしい戦略的行動だと私は思います。